Skip to content
AS VIETNAM
  • Thay đổi bản thân
    • Tại sao cần thay đổi
    • Xác định mục tiêu sống
    • Tạo động lực mạnh mẽ
    • Thói quen tích cực
  • Phát triển kỹ năng
    • Kỹ năng mềm
    • Kỹ năng sống
    • Quản lý thời gian
  • Ưu đãi đặc biệt
  • ASWiki
  • Blog
phương pháp eat that frog

Phương pháp Eat that frog

  • 03/08/202003/21/2020
  • by Pi Scope
  • Phương pháp này hoạt động như thế nào?
  • ƯU ĐIỂM
  • NHƯỢC ĐIỂM

Kỹ thuật quản lý thời gian này là nhằm mục đích ưu tiên các nhiệm vụ. Bạn chọn ra nhiệm vụ quan trọng nhất hoặc tồi tệ nhất (đây là “con ếch” của bạn) và giải quyết nó trước tiên vào ngày mai. Một khi bạn đã hoàn thành ăn “con ếch” của mình, bạn có thể chuyển sang các nhiệm vụ khác trong ngày.

Đây có thể là một nhiệm vụ đòi hỏi tất cả sự chú ý của bạn (do tầm quan trọng hoặc khó khăn của nó), một nhiệm vụ mà bạn đã tránh (vì nó nhàm chán, sợ hãi hoặc khó khăn).

Difficulty /ˈdɪfɪkəlti/ (n): sự khó khăn

Tiền đề “Eat that frog” được phát triển bởi Brian Tracy, trong cuốn sách “Eat that frog! 21 cách tuyệt vời để ngăn chặn sự trì hoãn và làm được nhiều việc hơn trong thời gian ngắn hơn”.

Procrastination /prəˌkræstɪˈneɪʃn/ (n): sự trì hoãn

Phương pháp này hoạt động như thế nào?

Bạn phải xác định các nhiệm vụ dựa trên mức độ ưu tiên của chúng và gắn nhãn (label /ˈleɪbl/ (n)) phù hợp:

  • Nhiệm vụ A – nhiệm vụ quan trọng nhất, là nhiệm vụ bạn nên giải quyết trước hoặc chịu hậu quả.
  • Nhiệm vụ B – nhiệm vụ quan trọng thứ hai, nhiệm vụ bạn nên giải quyết sau Nhiệm vụ A. Ít quan trọng hơn, nhưng vẫn quan trọng.
  • Nhiệm vụ C – một nhiệm vụ bạn có thể làm, nhưng bạn sẽ không phải chịu hậu quả (consequence /ˈkɒnsɪkwəns/ (n)) nếu bạn không thực hiện nó.
  • Nhiệm vụ D – một nhiệm vụ bạn nên ủy thác lý tưởng cho người khác và phân bổ thời gian này cho Nhiệm vụ A.
  • Nhiệm vụ E – một nhiệm vụ bạn không thực sự cần phải làm, vì vậy bạn có thể tự do loại bỏ nó.
eat-that-frog

ƯU ĐIỂM

  • Thực hiện nhiệm vụ quan trọng nhất hoặc tồi tệ nhất vào buổi sáng đảm bảo phần còn lại của các mục trong lịch trình hàng ngày của bạn sẽ dễ dàng thực hiện hơn – điều này sẽ thúc đẩy và tiếp thêm năng lượng (energy /ˈenədʒi/ (n)) cho bạn
  • Ưu tiên công việc trở nên dễ dàng hơn
  • Bạn sẽ có thời gian còn lại trong ngày để thực hiện các nhiệm vụ thú vị hơn

NHƯỢC ĐIỂM

  • Một khởi đầu khó khăn và mất tinh thần trong ngày
  • Nó có thể cứng nhắc và không thực tế nếu nhiệm vụ quan trọng nhất của bạn thay đổi trong suốt cả ngày.
Phương pháp Get thing done
Phương pháp Timeboxing
Pi Scope
Chủ động là chìa khóa của cuộc sống. Kể cả khi bạn lâm vào tình thế khó khăn nhất thì bạn vẫn có thể chủ động lựa chọn cách phản ứng với nó.
ăn ếch brian tracy eat that frog quản lý thời gian

Related articles

Quản lý thời gian với…
time-boxing
Phương pháp Timeboxing
Planning to get things done
Phương pháp Get thing done
Phương-pháp-Kaban
Phương pháp Kaban
phương-pháp-pomodoro
Phương pháp Pomodoro

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tìm kiếm

Khuyến mại hấp dẫn

  • 700 khóa học online cho người đi làm
    Nhập mã NVG100 giảm ngay 100.000VNĐ cho hơn 700 khóa học
  • bộ 5 kỹ năng giao tiếp chỉ 499k
    Chỉ 499k: Bộ 5 kỹ năng giao tiếp cho người đi làm
  • nói lưu loát tiếng ánh sau 3 tháng
    Combo nói lưu loát tiếng anh chỉ trong 3 tháng
  • học tại nhà chống giặc corona
    Chống giặc Corona - Học online miễn phí tại nhà

Bài viết mới

  • 5 câu hỏi này có thể hoàn toàn thay đổi cuộc đời bạn
  • Quản lý thời gian với bài học từ những cỗ máy tính
  • Kỹ năng giao tiếp – Chìa khóa thành công trong kinh doanh

Tag

brian tracy bắt đầu học tiếng anh công việc thu nhập cao công việc trong tương lai cải thiện kỹ năng giao tiếp eat that frog get thing done giáo dục mầm non giáo dục sớm học tiếng anh học tiếng anh từ con số 0 kaban kiểm soát cảm xúc kiểm tra mbti kỹ năng giao tiếp kỹ năng quản lý cảm xúc kỹ thuật nlp lập trình ngôn ngữ tư duy ma trận eisenhower Ma trận Eisenhower là gì mbti mbti test mẹo vặt tâm lý ngôn ngư cơ thể nlp nuôi dạy con personal brand Phương pháp kaban phương pháp kaban là gì phương pháp pomodoro phương pháp timeboxing pomodoro quản lý cảm xúc quản lý thời gian sự nghiệp thay đổi cuộc đời tháp maslow tháp nhu cầu tháp nhu cầu maslow thương hiệu cá nhân timeboxing tự tin tự tin vào bản thân xây dựng thương hiệu cá nhân ăn ếch

Khóa học ưu đãi

  • Luyện thi IELTS online-listening-speaking-reading-writing
    Luyện thi IELTS online: listening, speaking, reading, writing
  • toeic online
    TOEIC thần tốc dành cho người mất gốc
  • Phát âm tiếng Anh giọng Mỹ dành cho người Việt
    Phát âm tiếng Anh giọng Mỹ dành cho người Việt
  • học tiếng anh cho người mất gốc
    Anh văn giao tiếp cho người hoàn toàn mất gốc

AS Vietnam

Ánh sáng tri thức

Liên hệ hợp tác

0398.820.862

Youtube Channel

Comming soon

Protected Content

DMCA.com Protection Status
Theme by Colorlib Powered by WordPress
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram